Calendario 2017/18

Sala Attrezzi

Da lunedì 4 settembre 2017

LUN 8.30 - 15.00 17.00 - 22.00
MAR 12.00 - 15.00 17.00 - 22.00
MER 8.30 - 15.00 17.00 - 22.00
GIO 12.00 - 15.00 17.00 - 22.00
VEN 8.30 - 15.00 17.00 - 22.00
SAB 10.00 - 13.30
dal 16/09/17

Corsi Fitness

Da lunedì 4 settembre 2017
I CORSI SI SVOLGONO CON UN NUMERO MINIMO DI 5 PERSONE
* DAL 12 SETTEMBRE WALKING SU PRENOTAZIONE

LUN 9.00
ZUMBA
13.00
HIT CARDIO
18.00
CARDIO TR.
18.30
BODY PUMP
  19.30
FIT BOXE
MAR     18.00 *
WALK
19.00
MET
   
MER 9.30
STEP E TONO
12.50
HIT STRENGTH
18.00
CARDIO TR.
18.30
BODY PUMP
19.30
ZUMBA
19.30
FIT BOXE
GIO     18.00 **
WALK
19.00
MET
   
VEN 9.30
STEP E TONO
    18.30
CIRCUIT BOUND
19.15
ZUMBA
 

Allenamento funzionale

Da lunedì 4 settembre 2017
* partono con un numero minimo di 5 persone

LUN 8.30 * 9.30 * 18.00 19.00
MAR   13.00    
MER 8.30 * 9.30 * 18.00 19.00
GIO   13.00    
VEN     18.00 19.00

Spinning

Da lunedì 11 settembre 2017
Corso a numero chiuso, prenotazione obbligatoria dal 4 settembre
* Inizio il 2 ottobre 2017

LUN 9.30   19.00 *  
MAR   13.00 *   20.00 *
MER 9.30   19.15 * 20.15 *
GIO   13.00 19.30 *  
VEN     18.00 *  

Scuola di Karate Shotokan

Per bambini, ragazzi e adulti

LUN   17.15
Bambini
18.00
Ragazzi
19.20
Adulti Cint. Color.
MER 12.30
Adulti
    20.30
Adulti Cint. Nere
GIO   17.15
Bambini
18.00
Ragazzi
19.30
Adulti Cint. Color.
VEN 12.30
Adulti
    20.30
Adulti Cint. Nere

Kendo (Scherma Giapponese)

Da lunedì 4 settembre 2017, ore 20.30

 

Danza del Ventre

Venerdì sera
LA ASD SULTANA organizza presso il nostro centro CORSI DI DANZA DEL VENTRE E DI BOLLYWOOD

Insegnante: SAMANTHA TOALDO - Cell: 328 6651936

Pilates

Da lunedì 4 settembre 2017
* Pilates teenager

LUN 8.30 13.00      
MAR   14.15 18.00 * 19.00 20.00
MER 8.30        
GIO   14.15      
VEN 8.30 13.00 18.00    

Power Bound

Da martedì 12 settembre 2017
Corso a numero chiuso, prenotazione obbligatoria dal 4 settembre

MAR 9.15  
MER   18.30
GIO 9.15  

Ginnastica Posturale

Da martedì 19 settembre 2017
* Inizio 4 ottobre

MAR 9.30
MER 17.30 *
GIO 9.30

Preatletismo - Presciistica

Da martedì 3 ottobre 2017
In campo di atletica di S. Croce a Bassano del Grappa (VI)

MAR 19.30 - 21.00
GIO 19.30 - 21.00

Scuola di boxe

Da lunedì 4 settembre 2017

LUN 18.00
Bimbi/ragazzi
20.00
Adulti
MAR 18.30
Dai 14 anni
20.00
Adulti/agonisti
MER 18.30
Bimbi/ragazzi
20.00
Adulti
GIO 18.30
Dai 14 anni
20.00
Adulti/agonisti
SAB Orario da stabilire

Brazilian Jiu Jitsu

Da lunedì 4 settembre 2017

MAR 8.00 18.00
Bimbi
  20.30
MAR       20.15
GIO 8.00     20.15
VEN   18.00
Bimbi
18.30
MMA
20.30

Muay Thai

Ragazzi dai 14 anni

MAR 18.30
GIO 18.30

Agevolazioni per:

• Famiglia
• Studenti universitari
• Minorenni
• Over 60
• Aziende convenzionate

Orari Segreteria

Tel. 0424.512404

Lunedì, Mercoledì e Venerdì
Dalle 8.30 alle 14.30
e dalle 17.00 alle 21.00

Martedì e Giovedì
Dalle 12.00 alle 15.00
e dalle 17.00 alle 21.00
Arti Marziali

Sala Attrezzi

Programmi specifici di allenamento per migliorare la capacità aerobica e la tua forma fisica.
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