Orari
STAGIONE 2023/2024
ORARI SALA ATTREZZI
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mattina | Pomeriggio/Sera | Mattina/Sera | Mattina | Sera | Mattina/Sera | Mattina | Sera | Mattina | |
|
Cultura fisica in Sala Attrezzi da lunedì 28 agosto |
8.00-15.00 | 17.00-22.00 | 6.45-22.00 a partire da ottobre |
8.00-15.00 | 17.00-22.00 | 6.45-22.00 a partire da ottobre |
8.00-15.00 | 17.00-22.00 |
10.00-16.00 |
Pianeta Fitness
CORSI FITNESS IN PALESTRA
SERALI DA LUNEDI' 4 SETTEMBRE - MATTINO DA LUNEDì 11 SETTEMBRE
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mattina | Pausa Pranzo | Sera | Mattina | Pausa Pranzo | Sera | Mattina | Pausa Pranzo | Sera | Mattina | Pausa Pranzo | Sera | Mattina | Pausa Pranzo | Sera | |
Metodo Pilates da lunedì 11 settembre | 8.30 outdoor | 13.00 | 19.00 | 8.30 |
| 8.30 | 13.00 | ||||||||
TBC | 9.30 | 9.30 | 9.30 | 18.30 | |||||||||||
| Body Pump | 18.30 | 18.30 | |||||||||||||
| Tabata | 19.20 | 19.20 | |||||||||||||
| Met | 19.00 | 19.00 | |||||||||||||
Allenamento Funzionale | 18.00 19.00 | 12.50 | 19.00 Functional fit | 18.00 19.00 | 12.50 | 19.00 Functional fit | 18.00 19.00 | ||||||||
| Functional Open Box | 20.00 | 20.00 | |||||||||||||
Walking dal 12 settembre | 18.15 | 18.15 | |||||||||||||
Ginnastica Posturale dal 12 settembre | 9.30 | 9.30 | |||||||||||||
Ciclismo stazionario (min. 5 pers.) OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE da lunedì 11 settembre | 9.45 Dal 12/09 |
| |||||||||||||
| Yoga Kundalini | |||||||||||||||
Pianeta Combat
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pom. | Sera | Mattina | Pomeriggio | Sera | Pausa Pranzo | Pomeriggio | Sera | Pom. | Sera | Mattina | Pom. | Sera | |
Corsi di Boxe CORSI CON MINIMO 5 PERSONE da lunedì 4 settembre | 18.30 | 20.00 Amatoriale | 18.00 Under 16 | 18.30 Giovani/Adulti | 20.00 Amatoriale | 18.00 Under 16 | 19.30-21.00 | ||||||
Brazilian Jiu Jitsu da lunedì 28 agosto | 20.00 Avanzati | 20.00 Principianti Ragazzi/Adulti | 20.00 Avanzati | 20.00 Principianti Ragazzi/Adulti | 20.00 Avanzati | ||||||||
Kendo scherma giapponese da lunedì 4 settembre | 20.30 | ||||||||||||
Scuola di Karate Shotokan |
| 19.30 Adulti Colorate | 12.30 Adulti | 17.00 1°- 4° elementare
18.00 | 19.00 3° media - superiori 20.30 Adulti nere |
| 19.30 Adulti Colorate | 12.30 Adulti | 17.00 1°- 4° elementare
18.00 | 19.00 3° media - superiori
20.30 Adulti nere | |||
SEGRETERIA ATTIVA PER INFO E PRENOTAZIONI
LUNEDI-MERCOLEDI-VENERDI dalle 8.30 alle 14.30 e dalle 17.00 alle 21.00
MARTEDI – GIOVEDI dalle 12.00 alle 15.00 e dalle 17.00 alle 21.00